Food & Tea

Cure Golose & Naturali per Depurarci dopo le feste

CIAO A TUTTI!!!

Eccoci qua, è passato Natale, Santo Stefano, Capodanno e
pure la Befana! Abbiamo mangiato, bevuto, poltrito ed ora è il momento di
rimetterci in sesto per cominciare al meglio questo nuovo anno! 😉

E come si fa, direte voi, quando in casa ci sono ancora
panettoni, pandori, torroni, cioccolatini di ogni tipo, calze della Befana  svuotate ma non troppo, come si fa a
resistere?eh beh, bisogna lavorarci un po’…magari ci prepariamo una bella
maschera per il viso al cioccolato, che appaga i sensi con il suo profumo, e
nel frattempo ci beviamo una bella tisana speziata, come ad esempio il CHOCO
CHAI YOGI TEA: lo conoscete? Piacerà a tutti gli amanti del cioccolato!!
Contiene scorza di cacao, cannella, cardamomo, zenzero, cicoria tostata, chiodi
di garofano, pepe nero.  È una tisana
biologica ayurvedica molto particolare, che rievoca le bevande a base di fave
di cacao di antichissima tradizione azteca: si prepara aggiungendo acqua
bollente e facendo riposare per dieci minuti. Poi si degusta, chiaramente in
totale relax! J

Nel frattempo quindi prepariamo la nostra maschera al
cioccolato!

Per prepararla vi occorrono pochi semplici ingredienti che
avrete sicuramente in casa: polvere di cacao amaro, yogurt, miele, una puntina
di cucchiaino di curcuma ( non di più sennò tinge! 😉 ). Mescoliamo due
cucchiaini abbondanti di polvere di cacao con uno scarso di yogurt, uno
abbondante di miele in cui andremo a sciogliere, mescolando , la curcuma.
Applichiamo sul viso pulito e asciutto e teniamo su il tempo di assaporare la
tisana, cioè circa dieci minuti. Poi sciacquiamo con acqua tiepida e se occorre
con l’aiuto di una spugnetta umida. Idratiamo con una crema leggera o con acqua
di rose.

Un altro binomio maschera-tisana che vi consiglio è questo:
prepariamo una bella maschera viso con argilla bianca ed olii essenziali
purificanti e la abbiniamo ad un altro Yogi Tea, stavolta meno goloso ma sempre
piacevole e speziato, il DETOX YOGI TEA, perfetto per favorire il processo di
depurazione interna degli organi vitali. L’abbinamento aromatico di erbe e
spezie è piacevole e riequilibrante.
 
Questo infuso contiene: liquirizia,
cannella, radice di bardana, zenzero, tarassaco, finocchio, semi di anice, bacche
di ginepro, coriandolo, cardamomo, pepe nero, prezzemolo, salvia, chiodi di
garofano e curcuma.  Davvero un mix
eccezionale che agisce in profondità per disintossicare l’organismo. 
Se amate in particolar modo la cannella, vi consiglio questo, un classico degli Yogi Tea:
 
Anche qui, prepariamo il nostro infuso e anche la nostra
maschera viso: ci occorre argilla bianca detta anche caolino in polvere oppure
in tubo già pronta all’uso, miele, olii essenziali di lavanda limone e tea
tree. Mescoliamo la polvere in dose di un cucchiaio abbondante con il miele, se
occorre aggiungiamo pochissima acqua; se è in tubo già pronta, ne mettiamo un
cucchiaio scarso. Aggiungiamo il miele e gli olii essenziali, due gocce
lavanda, due tea tree ( se non avete il tea tree vanno bene anche limone o
salvia), e mescoliamo bene. Stesso discorso di prima, stendiamo sul viso pulito
e asciutto e togliamo quando è asciutta per metà, lavando bene il viso e
asciugandolo con cura. Idratiamo con una buona crema o con un tonico leggero.

Spero che queste idee vi possano essere utili!!

A prestissimo Valentina 🙂

8 commenti

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