Frutta oleosa: mix energetico a tutta salute
CIAO!!! Oggi breve post sulle proprietà della frutta oleosa: noci, nocciole, mandorle, pinoli, pistacchi, anacardi. Vi consiglio di acquistare un bel barattolo capiente , che vi piaccia esteticamente e che attiri la vostra attenzione, e di tenerlo a tavola per…
Cinque Superfoods Macrobiotici
CIAO A TUTTI!!! Oggi voglio parlarvi di cinque alimenti che personalmente amo ed utilizzo molto spesso nella mia alimentazione. Oltre ad aggiungere gusto e sapore, hanno delle speciali peculiarità che li rendono anche curativi . Scopriamoli insieme! 1-GOMASIO: il…
L’Autunno in tavola
CIAO!!! Oggi parliamo di alimentazione, e lo facciamo dando uno sguardo particolare alla frutta e alla verdura di stagione, in particolare quella di questo mese. Novembre è il mese dei primi freddi, è il momento in cui la natura si…
L’Autunno in tavola
CIAO!!! Oggi parliamo di alimentazione, e lo facciamo dando uno sguardo particolare alla frutta e alla verdura di stagione, in particolare quella di questo mese. Novembre è il mese dei primi freddi, è il momento in cui la natura si…
Miele, nettare degli dei!
CIAO!! Oggi parliamo del miele, una vera risorsa per la nostra salute e bellezza! Il miele è un superalimento,privo di grassi, facilmente digeribile ed assimilabile. Ha proprietà antinfiammatorie,calmanti, lenitive, disintossicanti per il fegato,ed altre particolari caratteristiche che variano in base…
